Bio Kamillenblüten

Kamille ist reich an Apigenin, einem natürlichen Flavonoid, das sanft an Gehirnrezeptoren bindet und Ruhe sowie Schlaf unterstützt. Sie beruhigt die Verdauung, hilft Blähungen und Menstruationsbeschwerden zu lindern und löst Spannungen nach einem langen Tag. Dank ihrer entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften unterstützt sie die Schleimhautgesundheit und eine gesunde Immunantwort. Von Natur aus koffeinfrei ist sie auch für empfindliche Personen geeignet, einschließlich Kinder und ältere Menschen.

Einen Teebeutel in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergießen und abdecken. 10–15 Minuten ziehen lassen. 1–2 Mal täglich trinken, idealerweise nach den Mahlzeiten oder am Abend.

Lotte, eine ruheorientierte Mutter von zwei Kindern, bereitet Kamille für sich und ihre Kinder an ruhigen Familienabenden zu.
Elena nutzt die beruhigenden Eigenschaften, um nach der Arbeit zur Ruhe zu kommen und Verdauungsspannungen ohne stimulierende Mittel zu lindern.
Maria verwendet sie zur Unterstützung eines ruhigen Schlafs und des hormonellen Gleichgewichts vor ihrem Zyklus.
Johan, der Koffein meidet, greift zu Kamille als wohltuendem Abendritual, das auf natürliche Weise Verdauung und Erholung unterstützt.

Nicht empfohlen für Personen mit einer Allergie gegen Pflanzen aus der Familie der Asteraceae. Bei Schwangerschaft oder Stillzeit eine medizinische Fachperson konsultieren.

Der Wirkstoff in Kamille, Apigenin, fördert eine sanfte Sedierung und hat dieses Kraut seit Jahrhunderten zu einem der am häufigsten verwendeten natürlichen Schlafmittel in Europa und Asien gemacht.