Stressverlichting en Regeneratie

Chronische stress en een snelle levensstijl kunnen leiden tot vermoeidheid en spanning. Deze set ondersteunt de balans van het zenuwstelsel, herstel, betere slaap en dagelijkse stressbestendigheid.

How to use it

Ochtend
Ochtend

Begin de dag met ingrediĆ«nten die het zenuwstelsel kalmeren zonder de alertheid te verlagen. Een warme infusie met biologisch pepermuntblad of biologische groene thee helpt ochtendspanning te verminderen terwijl de geest helder blijft. Als je wakker wordt met emotionele druk of je ā€œgespannenā€ voelt, ondersteunt een kleine hoeveelheid schisandra een stabielere gemoedstoestand en een gelijkmatigere focus. Na ochtenden na slechte slaap of hoge stress kan het toevoegen van biologische moringa of biologische spirulina helpen om de basisbalans van voedingsstoffen te ondersteunen zonder zwaarte.

Overdag
Overdag

Kies tijdens actieve uren ingrediƫnten die stressbestendigheid en een stabiele focus ondersteunen. Heilige-basilicumextract helpt het evenwicht te behouden tijdens veeleisende perioden. Voor natuurlijke regeneratie kun je biologische spirulina of biologische moringa mengen in een lichte drank. Als je iets eenvoudigs verkiest, bieden gevriesdroogde bessen zoals gevriesdroogde blauwe bessen of gevriesdroogde vlierbessen antioxidatieve ondersteuning zonder zwaarte.

Avond
Avond

Gebruik de vroege avond om het lichaam te voeden zonder de latere slaap te verstoren. Geniet van gevriesdroogd fruit zoals gevriesdroogde zure kersen, gevriesdroogde perzik of gevriesdroogde abrikozen als een lichte, rustgevende tussendoor, maar eet dit minstens twee uur voor het slapengaan. Dit voorkomt late glucoseschommelingen die de geest alert houden en het inslapen bemoeilijken, een veelvoorkomende situatie tijdens avondlijk tv- of telefoongebruik. Eerder ingenomen ondersteunen hun natuurlijke antioxidanten en milde zoetheid ontspanning terwijl de spijsvertering vertraagt.

Voor het Slapen
Voor het Slapen

Houd de laatste fase van de dag rustig, warm en weinig stimulerend. Een eenvoudige infusie met biologische kamillebloemen of biologisch citroenmelisseblad helpt het zenuwstelsel tot rust te brengen en geeft het lichaam een signaal om te rusten. Voor diepere nachtelijke regeneratie kan reishi-paddenstoelenextract worden gebruikt en, indien nodig, een kleine hoeveelheid biologische chlorella of cordyceps ter ondersteuning van herstellende processen gedurende de nacht.

Mijn Wagen
Verlanglijst
Recent bekeken
Vergelijk Producten (0 Producten)
Vergelijk Product
Vergelijk Product
Vergelijk Product
Vergelijk Product
Categorieƫn

Newsletter

Sign up for our newsletter